2024 Autorius: Gavin MacAdam | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 13:42
Persimonai yra ne tik skanūs, bet ir sveiki vaisiai. Jame yra daug vitaminų ir mineralų. Pastaruoju metu persimonų turguose ir parduotuvėse galima rasti ne tik žiemą ir rudenį, bet beveik visus metus. Šis vaisius laikomas antru pagal maistinių medžiagų kiekį po citrusinių vaisių
Tie, kurie kada nors bandė persimoną, nesupainios jo sutraukiančio skonio. Šią savybę vaisiui suteikia tanino medžiaga taninas. Jis turi priešuždegiminių savybių, teigiamai veikia uždegusią žarnyno gleivinę, suteikia sutraukiantį poveikį. Taninas linkęs sunaikinti, kai vaisiai yra visiškai prinokę arba kai jie yra užšaldyti.
Dėl energijos
Persimone yra daug angliavandenių, taip pat gliukozės ir fruktozės. Šis vaisius puikiai numalšina alkį ir suteikia daug energijos. Savo maistine verte persimonai gali konkuruoti su figomis ar vynuogėmis. Jis dažnai naudojamas dietoms ir mitybos gydymui.
Sergant depresija ir anemija
Persimonai reikalingi žmonėms, sergantiems skydliaukės ligomis - jose yra daug jodo. Vaisiuose gausu geležies ir vitamino C, todėl žmonėms, sergantiems mažakraujyste ir bendru pervargimu, lėtiniu nuovargiu, patariama valgyti persimonus. Šis vaisius padeda papildyti geležies trūkumą moters organizme nėštumo metu. Jis taip pat padeda kovoti su depresija dėl didelio cukraus kiekio. Kalcio buvimas persimone teigiamai veikia vaisiaus kaulų sistemos formavimąsi ir padeda išvengti šio mikroelemento trūkumo motinos organizme.
Vitaminai P ir A
Persimone yra vitamino P, kurio praktiškai nėra kituose vaisiuose. Šis vitaminas sumažina kraujagyslių trapumą ir sumažina jų pralaidumą. Vitaminas A yra antioksidantas ir taip pat randamas persimone. Šis vitaminas padeda pagerinti odą, daro ją lygią ir elastingą, stiprina imuninę sistemą ir palaiko regėjimą.
Dėl širdies ir inkstų sveikatos
Persimone esantis kalis reikalingas žmonėms, sergantiems varikoze, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis bei kraujuojančiomis dantenomis. Nuo seniausių laikų žmonėms, sergantiems širdies ligomis, buvo nurodyta kasdien suvalgyti du ar tris vaisius. Reguliarus persimonų vartojimas apsaugo nuo inkstų akmenų susidarymo, todėl šis vaisius rekomenduojamas žmonėms, sergantiems urolitiaze. Šios vaisių savybės atsiranda dėl to, kad jose yra magnio druskų. Dėl tų pačių priežasčių persimonus reikia valgyti žmonėms, gyvenantiems vietovėse, kuriose yra kieto vandens.
Dėl smegenų
Fosforas, kobaltas, varis ir kiti mikroelementai, esantys persimone, padeda pagerinti smegenų veiklą. Persimonus rekomenduojama valgyti esant stipriam psichiniam stresui. Žmonės, kenčiantys nuo smegenų kraujotakos sutrikimų, negali be to apsieiti. Šis vaisius padeda nuo galvos svaigimo.
Virškinimui
Pektinas ir ląsteliena, kurių yra persimonų vaisiuose, padeda susidoroti su virškinimo sutrikimais. Šie vaisiai turi baktericidinį poveikį, iš dalies neutralizuoja stafilokokų, kolibacilų ir šieno bacilų toksinus.
Kontraindikacijos
Daugelis vaisių dideliais kiekiais gali sukelti alerginę reakciją. Jei vis dar persivalgote persimonų ir turite būdingų simptomų, tuomet gali padėti ASIT terapija (specifinė alergenų imunoterapija).
Persimonai yra labai naudingi, tačiau tie žmonės, kurie serga diabetu ar turi antsvorio, turėtų susilaikyti nuo šio vaisiaus valgymo. Persimone yra daug lengvai virškinamų cukrų. Persimonus atsargiai turėtų valgyti žmonės, linkę vidurių užkietėti dėl sutraukiančių savybių.
Rekomenduojamas:
Matt Dead Eater - Nepageidaujamas Svečias
Mato negyvą valgytoją galima rasti beveik visur. Šis parazitas yra ypač kenksmingas vakariniuose ir šiauriniuose Rusijos regionuose. Ir nors nuobodus negyvas valgytojas laikomas cukrinių runkelių kenkėju, jis neatsisakys vaišintis dobilais, svogūnais, saulėgrąžomis, bulvėmis, kvinoja, rūgštynėmis, kryžmažiedžiais augalais, javų kopėčiomis ir kai kuriais kitais augalais. Šie parazitai runkelius labiausiai pažeidžia nuo balandžio pabaigos iki gegužės vidurio. Labiausiai šv
Saulėtas Maudymosi Kostiumėlių Grožis. Auga
Veisėjai nesustoja ties pasiektais rezultatais, išskirdami neįprastus egzempliorius iš įvairių sodinukų. Neseniai kataloguose susidūriau ne tik su ryškiai oranžinėmis maudymosi kostiumėlių veislėmis, bet ir ryškiai geltonais, šviesiai geltonais žiedynais. Daugiasluoksniai dvigubi žiedlapiai daro gėlę panašią į miniatiūrines rožes. Prieš įsigydami šį lobį savo kolekcijai, susipažinkime su auginimo sąlygomis
Saulėtas Maudymosi Kostiumėlių Grožis. Dauginimasis
Iš pradžių nesupratau, kodėl mano draugams patiko sodo maudymosi kostiumėlis. Man atrodė, kad žiedynai, panašūs į laukinius vėdrynus, atrodo pernelyg paprasti. Šią vasarą mano nuomonė pasikeitė, kai įsigijau šios gėlės frotinių veislių. Jie mane iš pirmo žvilgsnio sužavėjo savo saulėtu grožiu. Kaip šis augalas dauginasi?
Kvapnus Ir Saulėtas Pietietis
Kas iš mūsų nemėgsta vaišintis kvepiančiu melionu? Paprastai jis mums atvežamas iš Centrinės Azijos arčiau rudens. Ir tai kainuoja daug daugiau nei įprastas arbūzas. Bet kodėl gi neužauginus meliono savo sklype? Tai nėra taip sunku
Saulėtas Vėdrynas Ir Sardoniškas Juokas
Išgirdus žodį „vėdrynas“, prisimenama nuostabios dainininkės Olgos Voronets atliekama sovietinė daina, kurioje merginoms nepatariama mylėti „gražaus“, nes jų meilė yra „nepastovi“, todėl net „sviestmedžiai“nuvysta. empatija. Toks jautrus „vėdrynų“įvaizdis yra susijęs su labai subtiliomis gėlėmis, kurios gali įgauti dalį žmogaus skausmo ir jausmų. Bet ar augalai, botanikų pavadinti „Buttercups“, yra tokie švelnūs ir imlūs?
