Kam Tinka Petražolės?

2024 Autorius: Gavin MacAdam | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 13:42

Daugelis žmonių petražoles naudoja tik kaip pagardą, tačiau jos naudingos ne tik gaminant maistą. Nuo seniausių laikų jis buvo vertinamas kaip vaistinis augalas, turintis daugybę gydomųjų savybių

Petražolės atsirado prieš 2000 metų. Senovės graikai jį laikė šventu augalu. Jie papuošė turtingų žmonių kapus petražolėmis, laikė tai sportininkų pergalės simboliu. Šie populiarūs sodo žalumynai yra labai maistingi ir juose yra junginių, kurie užkerta kelią vėžiui ir stiprina imunitetą.

Petražolėse yra daug vitaminų C, K ir A, naudingų mineralų, daug kalcio ir kalio. Norėdami naudoti petražoles medicininiais tikslais, turite žinoti jo gydomąsias savybes. Su petražolėmis galite:

1. Sumažinkite uždegimą organizme

Petražolės tikrai yra labai naudingos žmogaus organizmui. Ypač rekomenduojama tiems, kurie kenčia nuo artrito. Eterinių aliejų (įskaitant eugenolį) turinys leidžia petražoles naudoti kaip priešuždegiminę medžiagą, mažina patinimą ir malšina sąnarių skausmą.

2. Gaukite natūralų antioksidantą

Petražolėse gausu antioksidantų, neleidžiančių pažeisti laisvųjų radikalų ląstelėms. Be to, esant flavonoidams (liuteinui), organizmas kovoja su oksidaciniu stresu. Vitaminai A ir C, kurių gausu petražolėse, turi antioksidacinių savybių.

3. Padeda natūraliai organizmo detoksikacijai

Valgant petražoles pagerėja kepenų veikla, pašalinami iš organizmo toksinai. Jame yra apigenino ir miristicino, kurie skatina fermentų, kurie pašalina toksines medžiagas, gamybą kepenyse.

4. Naudokite jo antibakterines savybes

Petražolės yra chlorofilo šaltinis, kuris yra antibakterinis agentas, pašalinantis bakterijas iš organizmo ir stabdantis infekcinius procesus. Bakterijos burnoje sunaikinamos, o tai padeda atsikratyti blogo kvapo.

5. Kontroliuokite diabetą

Petražolės yra tradicinė priemonė nuo diabeto Turkijoje, nes žolė kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje. Pakanka kiekvieną mėnesį vartoti petražoles ir išlaikyti tinkamą mitybą, kad cukraus kiekis kraujyje pastebimai sumažėtų.

6. Sumažinkite vėžio riziką

Reguliariai vartojant petražoles, sumažėja vėžio rizika. Šioje aromatinėje žolėje yra daug flavonoidų apigenino, kuris padeda organizmui išvengti odos, krūties ir prostatos vėžio. Ši medžiaga yra puikus natūralus antioksidantas, naudojamas kaip priešuždegiminis agentas.

7. Pagerinti širdies ir kraujagyslių veiklą

Petražolių pagalba galite neutralizuoti aminorūgštį (homocisteiną), pažeidžiančią kraujagysles ir širdį. Žolelėje yra folio rūgšties, kuri sumažina kenksmingų fermentų, apsaugančių organizmą nuo insulto ir širdies priepuolių, kiekį.

8. Stiprinti kaulus

Dviejuose arbatiniuose šaukšteliuose žolės yra daugiau kaip 150% dienos vitamino K. Žmogaus organizmas naudoja vitaminą K baltymui osteokalcinui, kuris yra atsakingas už kaulų formavimąsi ir stiprinimą, gaminti. Vitamino K pagalba kalcis sulaikomas organizme, neleidžia vystytis širdies ir kraujagyslių ligoms, gydo sąnarius ir kaulus.

9. Stiprinti imuninę sistemą

Petražolėse yra ingredientų, kurie padeda stiprinti ir stiprinti imuninę sistemą. Didelis chlorofilo kiekis leidžia atsikratyti bet kokios bakterinės ar grybelinės infekcijos, o vitamino A pagalba galite pagerinti veiksmingą baltųjų kraujo kūnelių veiklą. Vaistažolė turi antioksidacinių savybių, reikalingų atsikratyti kenksmingų vėžio ląstelių ir senėjimo požymių organizme.

10. Pašalinkite inkstų akmenis

Petražolės yra puikus diuretikas. Tai padeda pašalinti toksines medžiagas iš organizmo. Be to, šios vaistinės žolės pagalba išvengiama akmenų ir smėlio atsiradimo inkstuose, skysčių perteklius pašalinamas iš organizmo. Augalas apsaugo nuo akmenų atsiradimo tulžies pūslėje, atpalaiduoja šlapimo takus nuo infekcinių pažeidimų, o tai sumažina nereikalingą pilvo pūtimą.