Vasarnamis Pensininkams

2024 Autorius: Gavin MacAdam | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 13:42

Išėjęs į pensiją žmogus, laisvas nuo kasdienių darbų, tuščių ginčų su kolegomis ir viršininkais, nuobodžių susitikimų ir pritarimų, kuria šviesius planus atkurti tvarką ir grožį šalyje. Entuziazmas ir jaudulys užplūsta, šalies oras svaigina ir žmogus pamiršta apie savo nedideles opas, pamesdamas iš akių paprastą tiesą, kad viskas yra saikingai

Vienas naudingiausių darbų

Darbas vasarnamyje turi daug privalumų:

Pirma, tai darbas sau, o ne „dėdei“, kuriam sunku įtikti, kad ir kaip stengtumėtės ir įtemptumėte.

Antra, gaivus kaimo oras ir žalių atspalvių vyravimas aplink žmogų prisitaiko prie ramios ir linksmos nuotaikos, stiprina imuninę ir nervų sistemas.

Trečia, mano mylimi anūkai, kuriuos anksčiau mačiau tik savaitgaliais, dabar dieną ir naktį yra netoliese ir įkrauna pensininką linksmumu bei noru daryti stebuklus.

Privalumų sąrašą galima tęsti ilgą laiką, tačiau vasarnamio gyvenime taip pat yra „spąstų“, kurių nereikėtų pamiršti, kad darbas ir poilsis būtų pilni ir veiksmingi.

Nuspėjami negatyvai

Nesvarbu, koks sveikas gali jaustis pensininkas, už jo stora padoraus darbo patirtis, nervinės gamybos perkrovos daro savo klastingą darbą - griauna nepakartojamą žmogaus tobulumą. Taigi, vyresnio amžiaus žmonės neturėtų persistengti, dirbdami geidžiamose lovose laikydamiesi paprastų taisyklių.

Pirma, darbą, kurį galima atlikti sėdint ar atsiklaupus, reikia atlikti taip. Pavyzdžiui, norint išlaikyti dekoratyvinę gėlių sodo būklę, reikia pašalinti nudžiūvusias gėles, sulaužytus ar išdžiovintus lapus ar šakeles. Esant vidutinio dydžio augmenijai, tai galima padaryti sėdint ant sulankstomos kėdės, kurią lengva perkelti iš vienos vietos į kitą. Ravėti žemas lysves reikia pakeliui nusilenkti Motinai Žemei, atsiklaupti priešais ją. Kad jūsų keliai nepatektų į bėdą, apsaugokite juos naminiais ar parduotuvėje įsigytais kelių įtaisais.

Antra, renkantis sodo įrankius reikėtų atsižvelgti į pensininko amžių, mažinant rankų sąnarių apkrovą, taupant radikulitą. Negalima įtempti rankų ir nugaros, keliant dešimt litrų sunkią laistymo skardinę, skirtą lysvėms ar gėlynui laistyti. Tam visagalis vasaros dieną padarė ilgesnę už žiemos dieną, todėl laistymui galite naudoti lengvą plastikinę laistytuvą be skubėjimo ir įtampos. Beje, kad rankų sąnarių apkrova netaptų traumuojančia, laistymo skardinę reikia įsigyti su dviem rankenomis. Norėdami pašalinti piktžoles, nesulenkdami nugaros, įrankiai turi būti ilga rankena. Jei perkamas patogus įrankis su trumpa rankena, jį nesunku pakeisti ilga.

Trečia, norint išvengti kritimų, kuriuos apsunkina klastingi trapios skeleto sistemos lūžiai pagyvenusiems žmonėms, būtina atidžiai apsvarstyti medžiagos pasirinkimą soduose. Jie neturėtų virsti slidžia čiuožykla, tereikia praeiti per palaimintą vasaros lietų. Taip pat reikia būti atsargiems dirbant su kopėčiomis, kurių laiptelius logiškiau pritvirtinti gofruota guma, užkimšant ją iš viršaus. Norėdami vaikščioti sodu po lietaus, turėtumėte turėti specialius batus su raižytais apsauginiais padais. Stačiuose verandos laiptuose turi būti tvirti turėklai ir šiurkštus paviršius. Juk daugiausia traumų įvyksta būtent dėl tokių nenumatytų „smulkmenų“.

Žinoma, kiekvienas vasaros gyventojas turi savo laiko ir patirties patikrintų saugumo paslapčių, kuriomis gali pasidalyti su mumis.

Pagrindinis kotedžo tikslas

Gamtoje gausu įvairių augalų rūšių, į kurias žiūrint norisi viską pasodinti savo sode. Tačiau nepraraskite proporcingumo jausmo, kad nepaverstumėte savo rojaus vasaros-rudens pragaru. Juk viskas, kas auga vasarą, vis tiek turi būti surinkta ir išsaugota, kad išleistos pastangos nenukristų.

Ir prisimink tai