2024 Autorius: Gavin MacAdam | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 13:42
Kaimo darbai - mėgstama daugelio žmonių pramoga, nes šalyje galima ne tik užsiauginti puikų derlių, bet ir puikiai pailsėti! Nepaisant to, svarbu suprasti, kad viskas yra gerai saikingai, todėl neturėtumėte visą dieną „kabėti“lovų viduryje - gydytojai įspėja, kad per didelis uolumas gali būti pavojingas ne tik sveikatai, bet ir gyvybei ! Jei tikite statistika, kiekvienais metais, prasidedant gegužei, vizitų į įvairias gydymo įstaigas, turinčias paūmėjusių negalavimų, įskaitant širdies ir kraujagyslių ligas, žymiai padaugėja - gydytojai šį reiškinį netgi vadina „sodo liga“. Kokie pavojingi negalavimai gali slypėti neramių vasaros gyventojų?
Osteochondrozė
Pernelyg dažnai būnant tokioje padėtyje, kai galva nuleista ir nugara sulenkta, galima žiauriai juokauti su stuburu - jei tai atsitiks reguliariai ir ilgą laiką, kruopštus vasaros gyventojas gali lengvai susirgti osteochondroze ar ne mažiau nemalonia išialgija. premija “. Faktas yra tas, kad šioje padėtyje juosmens srityje esančių tarpslankstelinių diskų apkrova žymiai padidėja, o tai, savo ruožtu, nieko gero nežada!
Insultas
Pagrindinė insulto priežastis gali būti ta pati laikysena, kuri jau buvo minėta aukščiau - sulenkta nugara arba pritūpusi ir žemai pakelta galva. Bet būtent tokioje padėtyje jūs turite užsiimti sodinimu ar ravėjimu! Svarbu nepamiršti, kad ilgas buvimas tokiose pozicijose dažnai sukelia staigų slėgio padidėjimą ir kraujo nutekėjimo pažeidimą, kurio pasekmė gali būti nelaimingas insultas.
Erkinis encefalitas
Beveik bet kurioje priemiesčio zonoje pažodžiui gausu žemos žolės, ir ši žolė yra mėgstamiausia erkių vieta. Atitinkamai daugumai vasaros gyventojų gresia pavojus, nes bet kuriuo metu jie gali nukentėti nuo šių bjaurių vabzdžių, kurie yra pagrindiniai erkinio encefalito nešiotojai, įkandimų. Ir šios infekcijos pasekmės gali būti labai apgailėtinos - erkinis encefalitas gali sukelti ne tik negalią, bet kai kuriais atvejais net mirtį.
Onkologija
Dacha darbai patys, žinoma, niekaip negali išprovokuoti onkologijos, tačiau šių darbų metu naudojamos priemonės ir medžiagos tai gali padaryti, nes kai kurie iš jų yra kancerogenai. Netgi glifosatas, viena populiariausių piktžolių naikinimo priemonių, buvo įtrauktas į tikriausiai kancerogeninių medžiagų sąrašą. Be to, mokslininkams netgi pavyko nustatyti ryšį tarp šio vaisto vartojimo ir tokių pavojingų kraujo ligų, kaip mieloma ir ne Hodžkino limfoma, išsivystymo. Taigi atsargiai ir dar kartą!
Apsinuodijimas
Jie gali atsirasti tiek atsitiktinai suvartojus nuodingų augalų ar grybų maiste, tiek dėl neraštingo herbicidų naudojimo. Štai kodėl herbicidus reikia naudoti tik visiškai laikantis instrukcijų, jokiu būdu neviršijant dozės! Pastaruoju atveju dirva taip pat gali būti labai stipriai pažeista!
Priešlaikinės mirties rizika
Tarptautinė mokslininkų grupė paskelbė labai įdomių tyrimų rezultatų - paaiškėja, kad fizinis aktyvumas, kurį žmogus patiria sodo metu, gali net 18%padidinti ankstyvos mirties riziką! Tiesa, tai taikoma tik vyrams - vasarnamiai tokiu būdu neturi įtakos dailiosios lyties atstovių gyvenimo trukmei!
Nauda
Žinoma, darbas vasarnamyje taip pat turi daug naudos, tačiau jį galima išgauti tik laikantis visko mato! Saikingas darbas turi nepaprastai teigiamą poveikį sveikatai! Tai puikiai sumažina streso hormonų lygį, stiprina raumenis, gerina kraujagyslių ir širdies sveikatą ir netgi padeda atitolinti varginančią senatvinę demenciją! Tačiau norint, kad vasarnamiai būtų nepaprastai naudingi, rekomenduojama ant lovų praleisti ne daugiau kaip tris valandas per dieną, o ypač svarbu griežtai laikytis šios rekomendacijos vyresnio amžiaus žmonėms!
Rekomenduojamas:
Kokių Lempučių Negalima Kasti žiemai?
Mūsų platumose ne visi svogūniniai augalai gali sėkmingai peržiemoti žemėje, todėl daugelis jų turi būti iškasti ir perduoti saugoti patalpose. Ir šis verslas yra labai varginantis, todėl daugelis vasaros gyventojų bando rasti tinkamą alternatyvą. Paprastai pavasarį arba pirmoje vasaros sezono pusėje žydinčių augalų svogūnėliai žiemai nėra iškasami. Nepaisant to, tarp vasaros galima rasti labai nepretenzingų augalų, tai yra kai kurie iš jų
Kokių Sodo Gėlių Negalima Laistyti?
Sodo gėlės visada džiugina akį ir suteikia gerą nuotaiką, tačiau ne kiekvienam sodininkui pavyksta joms tinkamai pasirūpinti, nes daugelis vasaros gyventojų savo vasarnamius gali aplankyti tik savaitgaliais ar net rečiau. Nenusiminkite - svetainėje galite pasodinti gėlių, kurios ilgą laiką gali išsiversti be laistymo! Ir, reikia pažymėti, tokių spalvų yra daug
Kiek Kiaušinių Galite Valgyti?
Neįkainojamas produktas, kurį visi žino, yra kiaušiniai. Mitybos specialistai teigia, kad jie yra būtini ir naudingi. Kas nutiks mums, jei kasdien valgysime kiaušinius? Apsvarstykite šį klausimą
Jonažolė: žolė Nuo šimtų Negalavimų
Ar norėtumėte gauti produktą, kuris turi sutraukiančių, antiseptinių ir audinių regeneraciją skatinančių savybių? Tuomet tereikia sode skirti kampelį jonažolių sėkloms sėti. Ne veltui jis vadinamas žole nuo 99 ligų. Šis puikus priešuždegiminis agentas duoda vaistinių augalų du kartus per sezoną. Medicininiais tikslais naudojama visa augalo oro dalis
Žalieji Svogūnai Nuo Visų Negalavimų
Gatvėje vis dar yra sniego, bet aš jau noriu ant palangės užauginti pirmuosius sultingus žalumynus. Norėdami palepinti savo kūną vitaminais. Pirmąją populiarumo vietą tarp daržovių augintojų užima svogūnai, auginami dėl žalių plunksnų. Tai nereikalauja ypatingos priežiūros ir nesukelia sunkumų. Net pradedantysis gali susitvarkyti su šiuo verslu. Kad nesusipainiotų pirmose porose, pabandysiu išsamiau papasakoti visas šio derliaus auginimo subtilybes
